Unaweza kuonekana kama mwanamke mzee asiye na umri wa miaka ishirini, au unaweza kubaki mzuri hata wakati umri wako umepita alama ya nusu karne. Uonekano, haiba na neema - yote haya ni ya kibinafsi na inategemea mambo mengi, kuanzia utunzaji wa ngozi na maumbile, kuishia na mtindo wa maisha. Tunakupa orodha yako na picha za waigizaji na waigizaji zaidi ya miaka 50 ambao bado wako vizuri, na mwili mzuri. Bado wanavunja mioyo ya mashabiki wao, na, labda, watafanya hivyo kwa zaidi ya miaka kumi na mbili.
Julianne Moore - umri wa miaka 59
- "Bado Alice"
- "Sipo"
- "Hannibal"
Nyota wa filamu wa Hollywood yuko karibu kuwa na miaka sitini, lakini haiwezekani kuamini. Julianne anaendelea kuvunja mioyo ya mashabiki, na anajibu maswali juu ya jinsi anavyoweza kuonekana mchanga kuliko miaka yake bila sherehe yoyote. Mwigizaji huyo anaamini kwamba anapaswa kushukuru jeni zake, kwa sababu anachukia lishe, lakini haibadiliki. Moore hufanya mazoezi ya yoga sana na anakubali kuwa zaidi ya miaka inakuwa ngumu zaidi kufanya asanas na mazoezi kwenye mazoezi.
Olga Kabo - umri wa miaka 52
- "Milioni kwenye kikapu cha ndoa"
- "Primorsky Boulevard"
- "Haitishi kufa"
Olga Kabo anaweza kutoa ugumu kwa waigizaji wengi wanaotaka Urusi. Brunette inayowaka daima imekuwa mwanamke mwembamba sana na sifa za kuelezea. Kwa kweli, unene wake wa ujana ni utabiri wa maumbile. Lakini kwa umri, Olga alianza kufuatilia kwa uangalifu lishe yake na sasa takwimu yake inaweza kuhusudiwa tu. Kabo anaamini kuwa kuonekana kwake kiafya, safi ni kwa sababu ya lishe yake.
Tom Cruise - umri wa miaka 58
- "Ujumbe Haiwezekani"
- "Operesheni Valkyrie"
- Funga Macho
Tom Cruise anaweza kuficha picha ya kuzeeka mahali pengine mahali pake. Muigizaji mchanga na anayefaa hataki kuzeeka na yuko tayari kufanya chochote kukaa milele mchanga. Yeye hajiangalii tu kwa uangalifu, lakini pia hutumia wakati mwingi kwa michezo anuwai, mazoezi ya viungo: mazoezi, uzio, kupanda na kupanda miamba. Na hii sio orodha kamili ya shughuli za mwili zinazomsaidia Tom kukaa katika umbo hata kwenye kizingiti cha siku yake ya kuzaliwa ya sitini.
Sharon Stone - umri wa miaka 62
- "Silika ya msingi"
- "Kasino"
- "Ole Muumba"
Nyota ya Msingi ya Instinct bila shaka ni mmoja wa waigizaji wa kigeni wa kuvutia wakati wa kukomaa sana. Anaweza kumudu kufunua nguo za kuogelea na za jioni za kupendeza. Sharon Stone anaamini kuwa alikuwa na bahati tu, kwa sababu hafanyi juhudi yoyote maalum ya kuhifadhi ujana wake. Kwa kuongezea, mwigizaji huyo ni mwaminifu wa kuzeeka asili na ni mpinzani wa upasuaji wa plastiki.
Sandra Bullock - umri wa miaka 55
- "Kasi"
- "Wakati ulikuwa umelala"
- Miss Congeniality
Nyota wa Hollywood ana hakika kuwa kudumisha uzuri haiwezekani bila kujiboresha na shughuli za mwili. Sandra huweka mwili wake kila wakati katika hali nzuri. Mwigizaji anahusika katika densi, yoga, mateke na mafunzo ya nguvu. Anajaribu kuzingatia lishe bora, lakini wakati huo huo hujiruhusu mwenyewe madhara kadhaa, kwa sababu shukrani kwao, homoni ya furaha hutolewa. Lakini hii wakati mwingine ni muhimu zaidi kuliko mazoezi ya mwili.
Elizabeth Hurley - umri wa miaka 55
- "Washiriki wa Familia ya Kifalme"
- "Kupofushwa na Tamaa"
- "Vituko vya Vijana Indiana Jones"
Kuangalia watu mashuhuri, inaonekana kwamba wakati umewaacha. Chukua, kwa mfano, Elizabeth Hurley - amebadilisha miaka sitini zamani, lakini anaonekana kuwa mdogo kwa miaka ishirini. Migizaji huyo anafurahi kushiriki siri ya uzuri na ujana wake. Ukweli ni kwamba kwa muda mrefu ameondoa vyakula vya kukaanga na bidhaa zilizooka kutoka kwenye menyu yake. Yeye pia hufanya mazoezi ya ab kujiweka sawa kabla ya kulala.
Robert Downey Jr. (Robert Downey Jr.) - umri wa miaka 55
- "Mwanaume wa chuma"
- "Hakimu"
- "Sherlock Holmes"
Kama unavyojua, muigizaji wa haiba hakuwa akizingatia maisha sahihi kila wakati, lakini sasa Robert anaonekana mzuri sana kwa umri wake. Katika miaka michache iliyopita, "Iron Man" amekuwa akijishughulisha sana na sanaa ya kijeshi na hutumia muda mwingi kwenye mazoezi. Muigizaji hufuata lishe, anajaribu kuzuia chakula kisicho na chakula na anaangalia afya yake. Hakika amepata matokeo mazuri, na kwa hivyo jeshi la mashabiki wake linakua kila mwaka.
Halle Berry - umri wa miaka 53
- "Gothic"
- "Tulichopoteza"
- "Atlas ya Wingu"
Halle Berry alikuwa maarufu sana miaka ishirini iliyopita, lakini sasa anachukuliwa kuwa mmoja wa nyota mkali zaidi wa Instagram na, kwa kweli, sinema. Na yote kwa sababu, licha ya umri wake, anaonekana safi na mchanga, na mwili wake na kubadilika bado kunafurahisha. Mwigizaji hutumia wakati wa kila siku kwa mazoezi na mazoezi ya mwili, lakini wakati huo huo anadai kwamba yuko tayari kukubali umri wake na hatoweka picha ya msichana wa milele.
Fedor Bondarchuk - umri wa miaka 53
- Nyumba ya chini
- "Diwani wa Jimbo"
- "Nitabaki"
Muigizaji maarufu wa Urusi na mkurugenzi Fyodor Bondarchuk inathibitisha kuwa kuonekana kuwa dhabiti na ya zamani ni vitu tofauti kabisa. Mtu huyu wa kuvutia anaendelea na orodha yetu na picha za waigizaji na waigizaji zaidi ya 50 ambao bado wako sawa na mwili mzuri. Yeye hatamani kuwa mjenga mwili, lakini anaamini kuwa mwili unapaswa kuwa sawa, na kwa hivyo hata ana vifaa vya mazoezi nyumbani kwake, ambapo hufanya kazi kila siku. Kwa kuongezea, kupendana husaidia Fedor kuonekana mchanga - mwigizaji huyo alionekana kutupwa mbali miaka kadhaa alipokutana na mkewe mchanga Paulina Andreeva.
Renata Litvinova - umri wa miaka 53
- "Hadithi ya Mwisho ya Rita"
- "Anga. Ndege. Msichana "
- "Hainiumizi"
Renata Litvinova ni moja wapo ya nyota maarufu na ya kushangaza katika upeo wa sinema wa Urusi. Ni ngumu kuamini kuwa mwanamke huyu dhaifu na wa kisasa ana zaidi ya miaka hamsini. Yeye, kwa utulivu wake wa asili, anasema kwamba siri ya ujana wa kike ni kwamba mwanamke anapaswa kukubali umri wake na yeye mwenyewe ndani yake.
Vladimir Mashkov - umri wa miaka 57
- "Ukomeshaji"
- "Binti wa Amerika"
- "Mjinga"
Vladimir Mashkov anachukuliwa kuwa mmoja wa wanaume wenye mapenzi zaidi katika sinema ya Urusi. Kwa miaka mingi, mwili wake haujakuwa mzuri sana - Mashkov anajulikana na fizikia ya riadha, na misuli yake haijapoteza unyumbufu wake kabisa. Jambo ni kwamba Vladimir hutumia kila dakika ya bure kwa michezo: anachukua hata uzito na dumbbells naye kwa seti ya kufanya kazi kati ya inachukua.
Demi Moore - umri wa miaka 57
- "Ulimwengu Mpya Jasiri"
- "Askari Jane"
- "Taa za Mtakatifu Elmo"
Kama waigizaji wengine wengi mashuhuri, Demi haachi uzuri kabisa. Anakubali kuwa yeye hutumia msaada wa upasuaji wa plastiki, lakini anajaribu kuifanya kwa kiasi ili asigeuke kuwa mbishi katika ujana wake. Ili kuhifadhi ujana, Moore anajishughulisha kila wakati na yoga na hutumia masaa kadhaa kwa siku kufanya mazoezi. Migizaji huyo pia anakubali kuwa ana mtaalam wa lishe ya kibinafsi, kwa sababu ambaye anaendelea sura yake.
Brad Pitt - umri wa miaka 56
- "Bwana na Bi Smith"
- "Basterds wenye nia njema"
- "Mahojiano na Vampire"
Miaka inapita, na Brad Pitt bado angali ishara ya ngono ya Hollywood. Hata kwenye mikunjo iliyoonekana kwenye mikunjo ya mwigizaji, mashabiki wanaona haiba fulani. Hakika haangalii umri wake, na mwili wake uliochongwa ni wivu wa waigizaji wengi wachanga. Pitt anaendelea kuwa mzuri kupitia mazoezi ya mazoezi, na uzuri wa nje wa muigizaji unasaidiwa na maumbile yenyewe.
Monica Bellucci - umri wa miaka 55
- "Muujiza: Machozi ya Madonna"
- Malena
- "Udugu wa mbwa mwitu"
Mwanamke mrembo wa Italia tayari ana miaka 55, lakini kumtazama haiwezekani kuamini. Watu mashuhuri wengi wangependa kuonekana kama Monica. Wakati huo huo, mwigizaji huyo hafanyi upasuaji wa plastiki, hapendi sindano za urembo na anajaribu kuonekana kama wa asili iwezekanavyo. Bellucci anasema kuwa yote ni juu ya nishati ya ndani: ikiwa nuru na uzuri wa ndani unatoka kwako, basi haijalishi hata ikiwa una ishirini au hamsini.
Ngao za Brooke - umri wa miaka 55
- "Lagoon ya Bluu"
- "Sehemu za mwili"
- "Polisi katika hisa za kina"
Mwigizaji wa miaka 55 anathibitisha kwa mfano wake mwenyewe kwamba hata akiwa na umri unaweza kuonekana mzuri na wa kupendeza. Migizaji huyo sio aibu kabisa kwa mwili wake, akigundua kuwa bado ana kitu cha kuonyesha. Nyota wa "Blue Lagoon" anaweza kumudu kupiga picha katika swimsuit wazi na kutembea kando ya zulia jekundu kwa mavazi ya kufunua.
Julia Roberts - umri wa miaka 52
- "Moyo wa Kawaida"
- Kumi na moja ya Bahari
- "Kitandani na adui"
Julia Roberts, bila wasiwasi wowote wa dhamiri, anaweza kujumuishwa katika orodha ya waigizaji ambao hawaonekani umri wao. Nyota ya kupendeza na ya kupendeza imeongeza TOP anuwai ya wanawake wa mapenzi na wazuri zaidi katika sinema mara nyingi. Julia mwenyewe anasema kuwa hakuna kitu ngumu katika kutazama mdogo kwa miaka mingi: unahitaji tu kuwa katika mapenzi, kuzaa watoto wengi iwezekanavyo na kuthamini marafiki wako wa karibu.
Jennifer Lopez - umri wa miaka 50
- "Nini cha kutarajia wakati unatarajia mtoto"
- "Ikiwa mama mkwe ni mnyama"
- "Nimepita"
Mwigizaji maarufu na mwimbaji Jennifer Lopez kwa miaka, kama divai nzuri - anakuwa safi zaidi na mwenye mapenzi zaidi. Picha zake katika bikini wazi bado zinasisimua mawazo ya mashabiki. J.Lo hutumia wakati mwingi kufanya mazoezi kwenye mazoezi, kula na kufuata lishe bora. Aliweza kudumisha ujana wake hadi umri wa kukomaa sana, na mashabiki wake wanatumai kuwa atafanikiwa kwa muda mrefu sana.
Irina Bezrukova - umri wa miaka 55
- "Sakata la Moscow"
- Yesenin
- "Haipatikani kwa sasa"
Mke wa zamani wa Sergei Bezrukov ni wa jamii ya wanawake waliozeeka vizuri. Hakuna mtu atakayeweza kumpa mwigizaji umri ulioonyeshwa kwenye pasipoti yake. Irina mwenyewe anadai kuwa hakuna siri - unahitaji tu kuwa sawa na wewe mwenyewe, halafu unakuwa wa kuvutia na mzuri kwa wengine.
Ingeborga Dapkunaite - umri wa miaka 57
- "Mlevi"
- "Hukumu ya Mbinguni"
- "Intergirl"
Mwanamke huyu anayetabasamu na sura nzuri ana karibu miaka sitini, lakini anaonekana karibu mara mbili ya umri wake. Ingeborga anaelewa kuwa hataweza kudanganya umri wake milele, lakini anajaribu kufanya kila juhudi kuhifadhi ujana wake. Migizaji anakula sawa, anautunza mwili wake na asisahau juu ya kwenda kwenye mazoezi ili kukaa vizuri.
Nicole Kidman - umri wa miaka 53
- "Mlima Baridi"
- "Uongo Mkubwa Mkubwa"
- "Juu ya ziwa"
Kukamilisha orodha yetu na picha za waigizaji na waigizaji zaidi ya 50 ambao bado wako vizuri na wana mwili mzuri, Nicole Kidman. Mwanamke huyu wa Australia alifanikiwa kudanganya wakati: saa 53 anaweza kuonekana 35. Nicole anaamini kuwa kiasi katika kila kitu ni muhimu sana - unahitaji kwenda kwa michezo, lakini sio kujiendesha kwenye mazoezi, unahitaji kula sawa, lakini jiruhusu udhaifu mdogo na, kwa kweli, furahiya wakati unaotumiwa na wapendwa wako ili kupata mhemko mzuri.
